Баня – праздник души и тела

С тех пор, как в городских квартирах появились горячая вода, комфортабельные ванны в уютных ванных комнатах, посещение бань и саун превратилось в экзотические ритуалы. Теперь это редкие традиции, которых пока поддерживаются далеко не все. А зря. Гигиенические и оздоровительные свойства бани известны с древнейших времен. Еще у древних римлян были бани. Баня помогает и при накопленной усталости, и при многих заболеваниях, и при депрессии. При этом баня является отличным и действенным профилактическим средством против простудных заболеваний. Очищение организма от токсинов и шлаков, расслабление мышечного тонуса, да и просто уход от повседневной сумятицы буден делают баню желанным и полезным элементом в жизни городских и сельских жителей.

Поход в баню – это не просто банальное мытье тела в теплой воде. Поэтому и подходить к этому следует с душой, вовремя приобрести аксессуары для бани, настроиться на баню как на праздник. Действительно, это и есть праздник для души и тела.

Как же подойти к нему, чтобы не нарушить этого ощущения?

Важнейшим моментом является правильная растопка печи. Этот процесс нельзя проводить как попало. Сравнивать его с контролем над тем, как работают автоматические печи для сауны, тоже никак нельзя. Растопка дровяной печи в бани всегда считалась делом тонким, требующим внимания и чутья. Самое главное – это соблюсти равновесие тепла в печи и вокруг нее. Тут еще надо добавить, что дровяные печи для бань бывают двух видов действия: периодического и постоянного. Печь постоянного действия хороша тем, что можно начать купание, не дожидаясь, пока дрова прогорят. Топить такую печь, то есть подкидывать в нее дровишки, нужно постоянно, пока в бане есть посетители. Это процесс необременительный и даже очень приятный, если подходить к нему творчески и умело, заготовить заранее дрова. Есть и такие печи, которые нужно протопить до того, как начнется сам банный процесс, и идти в баню можно уже после того, как топка бани закончена.

Большое значение имеют камни, из которых сложена каменка. Округлые речные камни должны быть сложены как бы пирамидой по правилу: чем крупнее камни, тем ближе они должны находиться к основанию пирамиды. Эффект от каменки можно усилить, добавив к ней несколько чугунных деталей. Обратите внимание на то, что двери для бани должны быть сделаны аккуратно и закрываться плотно, удерживая внутри теплый воздух. Герметичность бани – важный фактор.

Интерьер бани обычно прост и незамысловат, но его явная направленность всегда приятна глазу. Душистые веники и букетики ароматических трав украшают баню как нельзя лучше.

Похожие статьи: